5 Minute Butt and Legs HD - Lower Body Workouts

ヒップと足を引き締める毎日する5分エクササイズ!

-5分のセッションのエクササイズが100通り以上
-上達に合わせてエクササイズがどんどん変わりターゲットのエクササイズを絞り込み
-タイマーの機能でエクササイズとポーズのガイド付き
-すべての結果の記録でそれまで達成した成果を確認
-モチベーションをキープするためのミュージックプレイヤー
-すべてのエクササイズに3Dアニメーションの解りやすい説明

いつも引き締まったおしりと美脚にあこがれていたけど、時間がなかったり意志がくじけていたりしていませんか?このアプリを試して下さい。すべてのセッションはポーズとエクササイズのタイマーがセットされているので5分でできるようになっています。どんなに仕事で忙しくても1日のうち5分ぐらいの時間はあるのではないですか、エクササイズするために!

100を超えるセッションは18の異なるエクササイズからできています。それぞれのセッションが全て異なるのでいつも驚きがいっぱいです。

モチベーションが必要ですか?すべてのセッションのすべてのエクササイズには上達のレベルにあわせてそれぞれ目的があります。

5分ではそれほどの効果はないと思っていませんか?あなたがすべてやり通したエクササイズのログで記録して、始めた当初からどれだけのエクササイズをやってきたかを見てください。

疲れすぎですか? iPodで好きな音楽を聴きながらエクササイズもできます。

フィトネスの初心者ですか?すべてのエクササイズには細かな説明と解りやすい3Dアニメーションがついています。

1日5分だけでどれほどの効果があるか見てください。